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Die Gymnastik (turnen) ist die Kunst der Leibesübungen.
Die Gymnastik richtet ihren Zweck auf die allgemeine und gleichmäßige Ausbildung des Körpers.
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Gymnastik Damen+Herren

Bleiben Sie fit!

Gymnastik fördert die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht.

Übungen zur Muskelkräftigung mit und ohne Geräte, Ausdauertraining nach Musik.

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